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山楂粉的吃法有哪些

日期:2018-12-26(原创文章,禁止转载)

山楂粉顾名思义就是用山楂磨制的一种粉,同时它对我们的健康,可以发挥很好的功效, 而且山楂粉的吃法各不相同,所以说如果能够掌握一些吃法的话,那么就可以给自己带来更多美味的享受,下面就是山楂的一些吃法介绍,希望大家能够正确的掌握。

1.山楂汤

材料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。

2.山楂茶

材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁2宁夏治母猪疯有名的医院是哪家00克,甘草100克。制法:宜良县看癫痫病专业的医院将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

3.山楂银菊饮

材料:山楂、银花、菊花各10克。制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量。

现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、黄南藏族自治州河南蒙古族自治县那家治疗母猪疯医院最好促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。

山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯宁洱哈尼族彝族自治县看癫痫病哪个医院好、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

现在通过这些内容介绍之后我们就可以发现,其实普通的山楂,对我们养生保健可以带来很好的效果,而且还可以有效的预防和解决一些疾病,所以说想要做好养生保健工作,正确的食用问题,大家当然应该注意。

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