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煎香蕉的做法是什么呢

日期:2018-12-17(原创文章,禁止转载)

下面小编来介绍一道甜点叫做煎香蕉,平时很多的宴会之前都会有着一道甜点,而且这一道甜点的做法非常简单,所以你可以学一学,学会之后就可以经常做给老人和孩子吃,这样对他们的身体也会非常的有好处,而且煎香蕉的营养价值是很高的,相信你也会非常喜欢吃这一道甜点。

原料

香蕉4个,黄油50克,大杏仁50克,白糖 2大勺,广柑汁50毫升,柠檬汁1.5大勺,鲜柠檬皮半只。

做法:

1、香蕉去皮,劈成两半;大杏仁用沸水烫过,去皮,切成两半;鲜柠檬挤出汁后,将皮擦成细屑,与白糖、广柑汁、柠檬汁拌合成浇汁。

2、煎锅烧热下黄油,放入香蕉,每面各煎2-3分钟,然后撒入大杏仁,稍拌再淋入浇汁,用小火煮开2-3分钟。捞出装盘,趁热时吃。有条件时可配以掼奶油。

含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。

国外媒体报道,早餐午餐邢台市那个医院专门医治羊角风和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。

由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者尽量少食用。把香蕉和牛奶混合成泥状,涂抹在脸上可以美白。

香蕉中的营养有河北中医医院如何治疗癫痫很多,然而香蕉片的话可能会含糖量非常高,所以你可以选择平时做煎香蕉,如果你以前没有做过甜点的话也不用担心,因为这一黄南藏族自治州同仁县母猪疯治疗最好的医院是哪家道甜点的做法是非常简单容易的,相信你很快就会上手,如果第一次沈丘县癫痫病医院哪家治疗好做不好吃的话多做几次就会很好吃。

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