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足底拔罐的好处和坏处分别是什么

日期:2019-3-2(原创文章,禁止转载)

拔罐是大家非常熟悉的一种养生保健方式,也有辅助治疗疾病的作用,人体很多部位都可以做拔罐,最常见的拔罐部位是背部,毕竟人的背部的肌肉组织比较厚,很容易做拔罐,而且不容易产生副作用,但也有的人会做足底拔罐,那么足泸州癫痫病三甲医院底拔罐主要有哪些好处和坏处呢?

足底拔罐的好处和坏处:

一.好处

1.调理身体

拔罐是通过罐的负压和热力来刺激局部的经络和穴位,来进行调理身体和治疗疾病,而脚底穴位多,脚底拔罐可以达到行气利湿、滋养气血、调理身体的作用。

2.预防疾病

脚底有涌泉穴、失眠穴等穴位,所以经常脚底拔罐可以调节血压、失眠、哮喘、便秘等多种疾病都有很好的预防保健效果。

3.帮助肾气旺盛

经常脚底拔罐能够助补肾、颐养五脏六腑。而肾为五脏之主,肾气旺盛就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮。

二.坏处

1.操作较难

脚底肉比较少,所以拔罐时难道会更大,容易脱落。操作不当很可能出现烫伤脚底,损坏器具等情况。

2.影响走路

脚底拔罐时间要注意把握,因为脚需要受力承重河源癫痫医院在哪的,要是脚底拔罐时间过长,会导致肿胀,影响走动,造成日常生活的不便。

脚底拔罐的注意事项

1.脚底拔罐时间不宜过长,10~15分钟即可。

2.脚底拔罐动作要做到稳、准、轻、快。

3.脚底拔罐次数不宜过多,避免身体肾气外泻,造成身陕西中际脑病医院的评价体虚弱。

4.脚底拔罐后要注意休息,24小时内不建议碰水。

5.脚底拔罐要想疗效更好,可以先泡脚,后拔罐,然后做脚底按摩。

预防疾病

在足底经常按摩的有涌泉穴、失眠穴等穴位,经常拔脚底对调节血压、失眠、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且走罐时白城市那个癫痫病医院最好还能刺激肠胃的反射区,顾客也经常能感觉到那里的颗粒物。

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